5 Cara Menghilangkan Stres Berjudi

Selama bertahun-tahun saya berjudi, saya menyadari bahwa ada saatnya tekanan darah Anda akan naik dan Anda akan merasa seperti mengalami serangan jantung. Ada saat-saat lain di mana Anda akan merasa seperti Anda adalah raja dunia, dan Anda tidak akan memiliki kekhawatiran di dunia. Tentu saja, pasang surut tidak hanya dapat ditemukan di dunia taruhan olahraga, tetapi di setiap aspek kehidupan. Perjudian hanya membawa emosi ini ke ekstrem.
Saya telah menemukan beberapa cara praktis untuk menangani stres yang ditimbulkan oleh taruhan olahraga kepada Anda. Sama seperti seorang penjudi yang disiplin berpegang pada sistem pengelolaan uang secara konsisten, demikian juga Anda harus memasukkan 5 hal ini ke dalam hidup Anda secara teratur.
1. Biarkan keripik jatuh di tempat yang seharusnya Prediksi Syair HK
Jika Anda dapat belajar untuk memasukkan sikap ini ke dalam hidup Anda, Anda akan menemukan bahwa kesuksesan datang kepada Anda secara alami. Sadarilah bahwa setiap tindakan yang Anda ambil dalam hidup membawa serta variabel tak terbatas dalam jumlah tak terbatas. Hidup itu sendiri adalah berjalan ke jurang yang tidak diketahui. Ini tidak pernah lebih benar daripada dalam kasus taruhan olahraga. Segalanya bisa terjadi. Setelah Anda memasang taruhan, Anda harus mengambil sikap bahwa menang atau kalah Anda telah membuat keputusan yang tepat, dan bahwa Anda akan berhenti memikirkannya. Secara pribadi, saya merasa lebih baik TIDAK menonton pertandingan olahraga yang saya pertaruhkan. Ini bukan untuk mengatakan bahwa Anda tidak melakukan banyak penelitian terhadap drama yang Anda buat, tetapi bahwa setelah melakukan semua penelitian ini, Anda memercayai diri sendiri dan keputusan Anda.
“Di bawah sensasi dan ingatan
Jalan adalah sumber dari seluruh dunia.
Bagaimana saya bisa memahami sumber dunia?
Dengan menerima.”
Penerimaan situasi tak terduga adalah keterampilan berharga yang telah saya pelajari untuk digunakan dalam hidup saya. Yang diperlukan hanyalah memutuskan bahwa Anda akan menerima dan menghadapi situasi yang muncul. Anda harus belajar menerima kekalahan dengan cara yang sama seperti Anda menerima kemenangan. Setelah ini terjadi, Anda akan hidup berkelimpahan. Lepaskan cengkeraman kontrol yang kuat yang Anda pegang di dunia dan pahami bahwa alam semesta akan menyediakan untuk Anda dengan cara yang sama seperti menyediakan bunga.
2. Meditasi 30 Menit sehari
Saya tidak bermaksud terdengar seperti pemeluk pohon dengan merekomendasikan ini, tetapi ini adalah sesuatu yang saya temukan bekerja sangat baik untuk tidak hanya meningkatkan peluang memenangkan taruhan tetapi juga untuk menghilangkan pola pikir negatif yang dapat muncul dari perjudian. Ada berbagai bentuk meditasi yang berbeda, dan salah satu yang Anda pilih tidak terlalu berpengaruh pada seberapa konsisten Anda dalam latihan Anda. Saya pribadi menggunakan meditasi napas, di mana saya duduk dalam posisi setengah teratai di atas bantal kecil dan hanya fokus pada diafragma yang mendorong saat menghembuskan napas, dan menghirup secara alami. Seharusnya tidak ada jeda di antara napas, dan itu harus mengalir perlahan dan alami. Fokus saja pada diafragma yang mendorong dan menghembuskan napas sepenuhnya. Mulailah dengan melakukan meditasi 15 menit sehari dan perlahan-lahan tingkatkan menjadi 30 menit sehari. Dalam waktu dekat, Mike dan saya akan menulis artikel tentang cara menggunakan meditasi Anda untuk meningkatkan peluang Anda untuk menang, dan juga artikel tentang cara mengatasi masalah apa pun yang muncul dengan meditasi.
3. Percayai Sistem dan Lepaskan
Saya tidak bermaksud menaruh kepercayaan buta pada sistem kami atau sistem lain, tetapi setelah Anda menemukan manajemen uang yang menang dan sistem taruhan olahraga, Anda tetap menggunakannya dan mempercayainya untuk menghasilkan uang bagi Anda. Jika Anda selalu menebak-nebak taruhan, atau Anda membuang sistem pengelolaan uang Anda ke luar jendela untuk mengikuti firasat, Anda pasti akan kehilangan uang. Kasino menyukai orang yang mengikuti firasat dan terus membuang uang ketika mereka sudah turun ribuan dolar. Jika Anda tipe orang seperti ini, segera hentikan perjudian. Ketika saya mengembangkan sistem ini bertahun-tahun yang lalu, saya memutuskan untuk mengujinya selama sebulan dengan sejumlah kecil uang. Setelah sebulan, saya memeriksa kemajuan saya dan menyadari bahwa saya mendapat untung besar. Saya kemudian melanjutkan untuk mengubah sistem dengan cara tertentu, dan menemukan bahwa meskipun keuntungan saya berkurang sedikit, risiko saya juga turun.